Planuri valabile pentru anul universitar 2026-2027

SPM Anul I

Semestrul I

Cursuri facultative

  • Escaladă / Sport climbing
  • Tir / Sport shooting
  • Rafting / Rafting

Semestrul II

Cursuri facultative

  • Beach handbal / Beach handball
  • Beach volei / Beach volleyball
  • Baschet 3×3 / 3×3 Basketball

SPM Anul II

Semestrul III

  • Metodologia cercetării științifice în activitățile motrice / Methodology of Scientific Research in Motor Activities
  • Tenis / Tennis
  • Volei / Volleyball
  • Comunicare în educaţie fizică şi sport / Communication in Physical Education and Sport
  • Atletism / Athletics

Cursuri opţionale

  • Management şi marketing în EFS / Management and Marketing in Physical Education and Sport
  • Etică şi legislație în EFS / Ethics and Legislation in Physical Education and Sport
  • Culturism-fitness / Bodybuilding – Fitness
  • Activităţi motrice adaptate / Motor Activities Tailored

Cursuri facultative

  • Pescuit sportiv / Sport fishing
  • Golf / Golf

Semestrul IV

  • Evaluare motrică şi somatofuncţională / Evaluation of Motor and Functional Somatic Skills
  • Inot / Swimming
  • Baschet / Basketball
  • Gimnastică artistică / Artistic Gymnastics
  • Bazele generale ale antrenamentului sportiv / General Fundamentals of Sports Training

Cursuri opţionale

  • Turism / Tourism
  • Înot aplicativ / Applied Swimming
  • Rugby / Rugby
  • Pregătirea competițiilor în sportul paralimpic / Preparation for Paralympic Sports Competitions

SPM Anul III

Semestrul V

  • Fiziologia efortului fizic / Exercise Physiology
  • Psihologia sportului / Sports Psychology
  • Metodica antrenamentului pe ramură de sport – începători / Methods of Training by Type of Sports – beginners’ level:
  • Refacere şi recuperare în sportul de performanţă / Recovery in Sports Activity
  • Stagiu de practică în centre de iniţiere în sport I / Traineeship in Centres for Sports Learning I

Cursuri opţionale

  • Tehnici de monitorizare a activităților sportive / Techniques for Monitoring Sports Activities
  • Competențe digitale în EFS / Digital Skills in Physical Education and Sport
  • Sociologia sportului / Sociology of Sports
  • Dopajul în sportul de performanță / Doping in Elite Sports

Semestrul VI

  • Biomecanica / Biomechanics
  • Metodica antrenamentului pe ramură de sport – avansaţi / Methods of Training by Type of Sports – advanced level
  • Pregătirea şi elaborarea lucrării de licenţă / Graduation thesis: preparation and drafting
  • Stagiu de practică în structuri ale sportului / Traineeship in Sports related Establishments
  • Stagiu de practică în centre de iniţiere în sport II / Traineeship in Centres for Sports Learning II

Cursuri opţionale

  • Gimnastică ritmică / Rhythmic Gymnastics
  • Gimnastică aerobică / Aerobic gymnastics
  • Tenis de masă / Table Tennis
  • Badminton / Badminton

Planuri valabile pentru anul universitar 2023-2024

SPM Anul I

Semestrul I

Semestrul II

Cursuri facultative

SPM Anul II

Semestrul III

Cursuri opţionale

Cursuri facultative

Semestrul IV

Cursuri opţionale

Cursuri facultative

SPM Anul III

Semestrul V

  • Fiziologia efortului fizic
  • Psihologia sportului
  • Metodica antrenamentului pe ramură de sport – începători:
    •Atletism
    •Baschet
    •Culturism Fitness
    •Dans sportiv
    •Fotbal
    •Gimnastica artistica
    •Handbal
    •Judo
    •Înot
    •Schi
    •Rugby
    •Tenis de camp
    •Tenis de masa
    •Volei
  • Refacere şi recuperare în sportul de performanţă
  • Tehnici de monitorizare a performanţei sportive
  • Stagiu de practică în centre de iniţiere în sport:
    •Atletism
    •Baschet
    •Culturism Fitness
    •Dans sportiv
    •Fotbal
    •Gimnastica artistica
    •Handbal
    •Judo
    •Înot
    •Schi
    •Rugby
    •Tenis de camp
    •Tenis de masa
    •Volei

Cursuri opţionale

  • Gimnastică aerobică de întreținere
  • Tehnici de autoapărare
  • Escaladă

Semestrul VI

Cursuri opţionale

Planuri valabile pentru anul universitar 2025-2026

SPM Anul I

Semestrul I

  • Anatomie funcţională 
  • Kinesiologie 
  • Psihopedagogie în educaţie fizică şi sport
  • Handbal – bazele generale 
  • Gimnastică de bază 
  • Bazele generale ale atletismului 
  • Limba străină 1 

Semestrul II

  • Teoria şi metodica educaţiei fizice şi sportului 
  • Educaţie pentru sănătate şi prim ajutor 
  • Istoria educaţiei fizice şi sportului 
  • Fotbal – bazele generale 
  • Judo – teorie şi practică 
  • Schi – teorie şi practică 
  • Limba străină 2 

Cursuri facultative

  • Turism – aplicaţie practică 

SPM Anul II

Semestrul III

  • Fiziologie generală 
  • Metode de cercetare ştiinţifică utilizate în studiul motricităţii umane 
  • Tenis – teorie şi practică
  • Volei – bazele generale
  • Atletism – teorie şi practică
  • Inot – teorie şi practică 

Cursuri opţionale

  • Gimnastică ritmică – teorie şi practică 
  • Echipamente, aparate şi instalaţii folosite în sport 
  • Culturism – fitness 

Cursuri facultative

  • Sporturi de iarnă – aplicaţie practică 

Semestrul IV

  • Evaluare motrică şi somatofuncţională
  • Comunicare în educaţie fizică şi sport 
  • Baschet – bazele generale
  • Gimnastică artistică – teorie şi practică 
  • Stagiu de pregătire şi elaborare a lucrării de licenţă 
  • Bazele generale ale antrenamentului sportiv

Cursuri opţionale

  • Rugby – teorie şi practică 
  • Tenis de masă – teorie şi practică 
  • Utilizare SOFT-uri specializate în EFS

Cursuri facultative

  • Înot – competiție și utilitate
  • Sporturi nautice – aplicaţie practică 

SPM Anul III

Semestrul V

  • Fiziologia efortului fizic
  • Psihologia sportului
  • Metodica antrenamentului pe ramură de sport – începători:
    •Atletism
    •Baschet
    •Culturism Fitness
    •Dans sportiv
    •Fotbal
    •Gimnastica artistica
    •Handbal
    •Judo
    •Înot
    •Schi
    •Rugby
    •Tenis de camp
    •Tenis de masa
    •Volei
  • Refacere şi recuperare în sportul de performanţă
  • Tehnici de monitorizare a performanţei sportive
  • Stagiu de practică în centre de iniţiere în sport:
    •Atletism
    •Baschet
    •Culturism Fitness
    •Dans sportiv
    •Fotbal
    •Gimnastica artistica
    •Handbal
    •Judo
    •Înot
    •Schi
    •Rugby
    •Tenis de camp
    •Tenis de masa
    •Volei

Cursuri opţionale

  • Gimnastică aerobică de întreținere
  • Tehnici de autoapărare
  • Escaladă

Semestrul VI

  • Biomecanica 
  • Antrenament şi competiţie în sportul adaptat 
  • Metodica antrenamentului pe ramură de sport – avansaţi:
    •Atletism 
    •Baschet 
    •Culturism Fitness 
    •Dans sportiv 
    •Fotbal 
    •Gimnastica artistica 
    •Handbal 
    •Judo 
    •Înot 
    •Schi
    •Rugby 
    •Tenis de camp 
    •Tenis de masa 
    •Volei 
  • Tehnici şi metode pentru dezvoltarea calităţilor motrice 
  • Stagiu de practică în structuri ale sportului
  • Stagiu de practică în acțiuni și evenimente sportive:
    •Atletism 
    •Baschet 
    •Culturism Fitness 
    •Dans sportiv 
    •Fotbal 
    •Gimnastica artistica 
    •Handbal 
    •Judo 
    •Înot 
    •Schi 
    •Rugby 
    •Tenis de camp 
    •Tenis de masa 
    •Volei 

Cursuri opţionale

  • Sociologia educaţiei fizice şi sportului 
  • Management şi marketing în EFS 
  • Etică şi deontologie în EFS